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　　做法：洗

净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米  。用清水把陈皮  泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块  在 锅上擦一遍，放两勺
油，  待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。